图为滑雪场教练正在授课。

蛇年春节，咸阳市滑雪场热闹非凡，滑雪成为春节假期里备受欢迎的休闲活动。

专业教练保驾护航

走进礼泉县必捷滑雪场，人们身着鲜艳滑雪服，脚踏雪板，从雪道飞驰而下，欢呼声、欢笑声回荡在整个雪场。

春节期间，前来滑雪的游客络绎不绝，既有活力四射的年轻人，也有不少家长带着孩子前来。大家都渴望在这冰天雪地中感受速度与激情，体验滑雪带来的独特魅力。

教练员刘儒鑫正在教学。

“我特别喜欢户外运动。这个滑雪场离家很近，邀请朋友来这里滑雪，一起享受滑雪的独特乐趣。”大学生畅航说。

在众多游客中，不乏初次接触滑雪的新手。面对陌生的雪板和陡峭的雪道，他们多少有些紧张和不知所措。这时，滑雪教练们便发挥了关键作用。

“脚尖踩好固定器，脚后跟朝下蹬……”

“双脚呈内八字，两膝微屈，身体重心向前，通过控制双脚的开合程度来控制速度和方向……”

“滑雪运动摔跤很正常，但一定要注意安全，保护自己的重要部位，不能怕摔跤，要做好保护，必须克服怕摔的恐惧心理……”2月3日，在必捷滑雪场见到滑雪教练刘儒鑫时，他正在给游客李鹏讲解滑雪基本知识。雪场刚营业，刘儒鑫就迎来了当天的第一位游客。

游客乘坐电梯返回雪道起点。

刘儒鑫从小在黑龙江长大，大学选择滑雪运动专业，在校考取滑雪社会体育指导员国家职业资格证书，从事滑雪教练工作多年，拥有丰富的教学经验和专业的滑雪技能。春节期间，他每天早早来到雪场，开启一天忙碌而充实的工作。

对于初学者，刘儒鑫会从最基础的知识和动作教起。首先是穿雪板，看似简单的步骤，却有不少需要注意的细节，游客调整固定器合适的距离和角度，听到“咔嚓”一声清脆的声响，就代表雪板穿好了。

接下来是学习减速和转弯技巧。刘儒鑫耐心地示范着：“当你想减速时，双脚逐渐收拢成内八字，膝盖稍微弯曲，身体重心前倾，这样可以有效减缓下滑速度。脚尖相对，脚跟分开，通过加大双板的张开角度，进行减速。”

李鹏小心翼翼地模仿着教练的动作，虽然开始时显得有些笨拙，但在刘儒鑫的鼓励和指导下，逐渐找到了感觉。

在刘儒鑫看来，每个学员都有不同的特点和学习进度。有些年轻人接受能力强，学习速度快，教几遍就能掌握基本技巧并尝试更具挑战性的动作；而有些小朋友虽然理解能力强，但胆子很小，需要教练在前面陪同滑行，要多带几趟才能自己滑，需要更多的耐心和保护。

在滑行技巧方面，刘儒鑫会先教游客学会在平地上站稳，感受雪板与雪地的接触，然后再练习缓慢移动和刹车。对于双板滑雪，刘儒鑫会着重讲解犁式刹车和犁式转弯的技巧。一边示范，一边详细讲解。对于单板滑雪，则会从后刃推坡、前刃推坡等基础动作开始教学。

雪场新春喜迎游客

除了给滑雪初学者教授基础滑雪知识，刘儒鑫有时也会遇到有一定经验的滑雪“老手”，“老手”们有着较为丰富的滑雪经验，加速减速已经手拿把掐，来找教练学习更加炫酷的滑行动作。

下午，阳光在白雪的映衬下格外耀眼，正是雪场客流量高峰期。

滑雪场教练正在授课。

刘儒鑫站在雪道起点，身着醒目的绿色背心，向游客李翔宇进行平行转弯动作示范。

“膝盖微曲，上身稍向前倾，双臂自然下垂。在滑行过程中，重心逐渐移向转弯方向的外侧腿，通过重心的横向移动来控制转弯。”

“早上接待了两名游客，中午吃完饭，歇了一会继续上课，春节期间游客太多，40多名教练连轴转。”刘儒鑫介绍，今年春节滑雪运动很火热，必捷滑雪场日均客流量超500人次。

当夕阳的余晖渐渐散去，在滑雪场结束一天的繁忙运营后，另一项至关重要的工作便悄然展开——雪具的每日检查与维修。这是确保每一位滑雪爱好者都能在第二天的雪道上安全畅滑的关键环节。

刘儒鑫维护检查雪具。

检查滑雪板固定器是否完整、牢固，手动测试制动器的牢固性，观察板底是否有可见的划痕、切口或裂纹……这些雪板上看似微小的损伤，若不及时处理，可能会在高速滑行中加剧，进而影响滑雪者的操控甚至安全。

滑雪靴的维护同样不容忽视。工作人员会认真擦拭每一双滑雪靴，确保内部清洁、干燥、无异味，并检查外部是否有变形或损坏。对于破损的靴子，会立即进行修复或更换，以保证滑雪者的穿着舒适度和脚部安全。

冰雪运动掀热潮

“滑雪场总面积近10万平方米，有1条300米长的初中级雪道和相应的魔毯，7台从加拿大进口的美洲豹造雪机，会根据温度、湿度等及时进行补雪，保障市民能够有完美的滑雪体验。”滑雪场负责人王姚介绍，随着2022年北京冬奥会的成功举办，冰雪文化在中国大地迅速蔓延，我市冰雪运动也掀起了一波热潮。

图为滑雪场教练正在授课。

必捷滑雪场，10万平方米雪场，300米雪道为游客提供最佳滑雪体验。醴泉湖戏雪乐园里，雪上飞碟、雪地香蕉船、雪地旋转自行车……多种游乐项目供游客尽情享受戏雪乐趣。旬邑大唐鹿野苑滑雪场，生态环境与雪景合二为一，享受贴近大自然的戏雪天地……

如今，随着冰雪运动的大力推广，让越来越多的人开始关注和参与滑雪运动。冰雪运动参与人群已从小众走向大众，参与空间从地区走向全国，参与时间从冬季变为全年，不断丰富的群众冰雪运动推广活动落地，群众冰雪活动赛事蓬勃开展，带动更多群众关注、参与冰雪运动。春节期间，我市滑雪热潮的兴起不仅为人们的假期增添了欢乐，也让更多人感受到了冰雪运动的魅力。

记者手记：

长期以来，冰雪运动一直都是北方民间不可或缺的一部分。近年来，咸阳市紧抓发展机遇，推动冰雪运动实现了跨越式发展，建设了多个滑雪场，为市民提供了更加丰富多彩的冬季活动选择，也为城市的经济发展注入了新的活力。

记者在滑雪场采访中看到，现场人声鼎沸，热闹非凡。一家三口在雪场嬉戏打闹，孩子们在雪地里尽情奔跑，脸上洋溢着天真烂漫的笑容。情侣们手牵手，在雪道上缓缓滑下，享受着浪漫的时光。滑雪爱好者，在雪道上展现自己新学的动作，每个人都能找到适合自己的乐趣。

咸阳日报全媒体记者：王逢锴 文/图